Insekten Nährstoffe

Was steckt in unserem Insektenmehl? 💪 Wir haben unser Insektenmehl aus Alphitobius-diaperinus-Larven genau analysiert und zeigen dir die ermittelten Werte pro 100 g. Das Ergebnis: ein vielseitiges Nährstoffprofil mit Protein, Vitaminen und Mineralstoffen. Entdecke Insektenmehl als innovative Zutat und besondere Proteinquelle.

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Transparenz ist uns wichtig 🤔: Deshalb veröffentlichen wir die Inhaltsstoffe und Nährstoffwerte unserer Produkte so detailliert wie möglich.


Unsere Insekten werden in modernen Hightech-Hallen gezüchtet. Für den Betrieb setzen wir erneuerbare Energien ein. Das Futter wird ebenfalls unter kontrollierten Bedingungen in Hallen angebaut. Für die Aufzucht benötigen wir daher keine klassischen Weideflächen.



Im Unterschied zu pflanzlichen Proteinquellen wie Soja unterscheiden sich Anbau und Produktionsbedingungen bei Insekten deutlich. Wir zeigen dir transparent, wie unsere Insekten gezüchtet und verarbeitet werden. 🌳

Unser Insektenmehl hat:

  •  ~60g hochwertigste Proteine auf 100g
  • 14 Vitamine
  • 8 Mineralien 
  • 18 essentielle Aminosäuren

Mit gesunden Ballaststoffen und low carb bietet unser Insektenmehl die optimale Basis für eine gesunde Ernährung. Mit einer 30g Tagesmenge deckt Ihr fast die Hälfte der benötigten Proteine, Vitamine (B12, Biotin) und Zink ab.

Nährstoffe pro 100 Gramm
Protein 59,6 g
Brennwert 510 kcal
Fett 28,7 g
davon gesättigt 9,9 g
Kohlenhydrate 2,7 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,9 g
Mineralien pro 100 Gramm
Calcium (Ca) 52 mg
Magnesium (Mg) 115 mg
Zink (Zn) 13,5 mg
Eisen (Fe) 5,1 mg
Kupfer (Cu) 1,9 mg
Mangan (Mn) 0,59 mg
Phosphor (P) 763,3 mg
Kalium (K) 960 mg
Aminosäuren pro 100 Gramm
Alanine (Ala) 4,0 g
Arginine (Arg) 3,2 g
Aspartic (Asp) 5,3 g
Cystein + Cystine 0,6 g
Glutamic (Glu) 7,2 g
Glycine (Gly) 2,8 g
Histidine (His) 2,0 g
Isoleucine (Ile) 2,6 g
Leucine (Leu) 4,0 g
Lysine (Lys) 3,9 g
Methionine (Met) 0,8 g
Phenylalanine 2,6 g
Proline (Pro) 3,7 g
Serine (Ser) 2,5 g
Threonine (Thr) 2,4 g
Tryptophan (Try) 0,7 g
Tyrosine (Tyr) 4,4 g
Valine (Val) 3,4 g
Vitamine pro 100 Gramm
A (Retinol) < 21 µg
B8 (Biotin) 50 µg
B12 (Cyanocobal.) 0,8 µg
B9 (Folate) 0,34 mg
B3 (Niacin) 1,28 mg
B5 (Pantothenic) 4,11 mg
Pantothenic calc. 44,6 mg
B6 Pyridoxine 0,21 mg
B2 (Riboflanin) 1,2 mg
B1 (Thiamin base) 0,2 mg
B1 (HCI) 0,26 mg
C (ascorbic acid) nd
D3 (Cholecalciferol) < 0,25 µ
E (Alpha-Tocoph.) 0,06 mg
Fettsäuren % -iger Anteil des Gesamtfettanteils
Summe der Omega 6 29 %
Summe der Omega 3 1,3 %
gesättigte Fettsäuren 34,7 %
Summe einfach unges. Fetts. 34,3 %
Summe mehrfach unges. Fetts. 31 %
Palmitic Säure 25,8 %
Stearic Säure 7,1 %
Oleic Säure 31,7 %
Linoleic Säure 28,9 %
alpha-linolic Säure 1,8 %
Insekten essen ist gesund. Die vielen Nährstoffe von Speiseinsekten werden symbolisch als grünes Blatt dargestellt.